Yararlı Bilgiler Merkezi

 

 

Çocuklarda Obezite Artıyor

“Cips yiyen bir çocuk yılda 9 kilogram yaÄŸ alıyor…”

Antalya’da düzenlenen 5. Metabolik Sendrom Sempozyumu’na katılan Erciyes Ãœniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Ãœyesi Prof. Dr. Selim KurtoÄŸlu, gazetecilere yaptığı açıklamada, çocuk ve ergenlerde saÄŸlıksız beslenme ve duraÄŸan yaÅŸam biçiminin etkisiyle obezite görülme sıklığının arttığını belirtti.

Çocukların çok sevdiÄŸi cipsin obezite açısından büyük risk olduÄŸunu kaydeden KurtoÄŸlu, “Cips yiyen bir çocuÄŸun yılda 9 kilogram yaÄŸ aldığı hesaplanmış. Bu çok önemli bir rakam” dedi.

Şişmanlık, Önemli Sorunları da Beraberinde Getiriyor
Çocuklardaki şişmanlıkla birlikte önemli sorunların ortaya çıkmaya başladığını vurgulayan Kurtoğlu, özellikle kız çocuklarında yağ dokusunun artışıyla birlikte leptin denilen bir hormonun salgılandığını, leptinin de buluğ çağını başlatıcı etkisi olduğunu kaydetti.

Kurtoğlu, sözlerini şöyle sürdürdü:
“Åžu anda endokrin laboratuvarları 6, 7, 8 yaşındaki kız çocuklarıyla dolu. Nedeni erken buluÄŸ. Åžu anda ABD ve Avrupa’daki hastalık Türkiye’ye de aynen yansıdı. Eskiden yılda 1-2 hasta görürken, artık haftada 5-6 hastaya tedavi vermek durumundayız. ÅžiÅŸmanlık ve hareketsizliÄŸin getirdiÄŸi çok önemli bir nokta, özellikle kız çocuklarında erken buluÄŸ çağı. 7 yaşında göğüsleri geliÅŸmiÅŸ, adet görmüş kızlarımız var.”

Anne Sütünün Önemine Vurgu
Anne sütünün önemine de iÅŸaret eden KurtoÄŸlu, “Anne sütü 6 ay tek başına verilmeli. Bu çok önemli. EÄŸer anne sütü yerine mama ve benzeri gıdalara erken baÅŸlanırsa, o çocuklarda ÅŸiÅŸmanlık görülme riski oldukça yüksek oluyor” dedi.

Çocukların yaÅŸam biçimlerinin de obezite üzerinde etkili olduÄŸunu vurgulayan Prof. Dr. KurtoÄŸlu, Amerikan Pediatri Akademisi’nin 2 yaşın altındaki çocuklara televizyon seyrettirilmemesi uyarısında bulunduÄŸunu kaydetti.

Çocukların günde 2 saatten fazla televizyon, bilgisayar veya benzeri oyunlarla meÅŸgul olmaması gerektiÄŸini belirterek, “Çocukların yatak odalarından da bilgisayar ve televizyonların kaldırılması gerekiyor” diye konuÅŸtu.

Uyku Saati-Obezite Ä°liÅŸkisi
Selim Kurtoğlu, çocukların günlük uyku saatlerinin de obezite ile bağlantısına işaret etti.

KurtoÄŸlu, “EÄŸer çocuklar 8 saatten daha az uyurlarsa, 10 saat uyku uyuyan çocuÄŸa göre obezite riski 1,82 kat artıyor. Çünkü uyumayan çocuk atıştırıyor, televizyon seyrediyor veya iÅŸtah mekanizmaları bozuluyor” dedi.

Prof. Dr. Kurtoğlu, çocukların günde en az yarım saat egzersiz yapmaları gerektiğini belirterek, şöyle konuştu:
“Çocuklar ÅŸehirleÅŸmeyle birlikte evinden asansörle iniyor, oradan servise binip okula gidiyor. Okulda ders dinliyor, kantinde ayakta atıştırıyor. Sonra servise binip eve geliyor, asansörle daireye çıkıyor, bilgisayarın başına oturuyor. Çocukların günde en az yarım saat egzersiz yapması lazım. Bu toplumsal bir sorun. Özellikle büyük ÅŸehirlerde çocukların egzersiz yapabileceÄŸi alanlar oluÅŸturulmalı. Bunda belediyelere görev düşüyor. Belediyelerin park alanları, bisiklet yolları yapması lazım.”

Çocuk Endokrin DerneÄŸi olarak Milli EÄŸitim Bakanlığı’na müracaat ettiklerini ve okul kantinlerinde ayakta atıştırma tarzından mutfak tarzına geçilmesini, kolalı içeceklerin yerine süt ve ayran satışı yapılmasını istediklerini anlatan KurtoÄŸlu, bu konuda sonuç aldıklarını ve Milli EÄŸitim Bakanlığının yayınladığı genelgeyle taleplerini uygulamaya geçirdiÄŸini kaydetti.

Popularite: 2%

BENZER YAZILAR

* Düzensiz Uykunun Zararları

* Trafik Denetimleri Artıyor

* GPS yasaklayan ülke sayısı artıyor